Veranstaltungen
🧘 Workshop – zum Mitmachen
🎤 Vortrag – Inspiration & Wissen
✨ Event – besonderes Erlebnis
🧘 Workshop – zum Mitmachen | 🎤 Vortrag – Inspiration & Wissen | ✨ Event – besonderes Erlebnis
Woche 1
Beschreibung:
„Energie ist stets und überall vorhanden - es geht nur darum, sie bewusst zu nutzen!“
Sanfte, geführte Bewegungen verbinden dich mit deinem Atem und aktivieren deine Lebensenergie. DAS energetische-„Kraft“-Training aus dem Tai-Chi als Selbstführsorge-Praxis (auch für Dich zuhause) jederzeit anwendbar.
Leitung: Andrea Dobretsberger
Kontakt: 0660/3509661 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €66,- statt €88,-
🧘 Sanfte Bewegung und bewusster Atem – eine wohltuende Auszeit für dich.
Beschreibung:
Begib Dich mit den sanften Klängen der Klangschalen auf eine kleine Reise in eine Welt voll von Entspannung und Wohlgefühl. Lasse alles, was Dich belastet hinter Dir. Tanke neue Kraft, regeneriere Deinen Geist und finde wieder zu positiven Gedanken und Gefühlen.
Leitung: Doris Aichenauer-Strauchs
Kontakt: 0650/9993669 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €22,-
🔔 Tauche ein in eine Stunde tiefer Entspannung und Klang.
Beschreibung:
In einem kurzweiligen Vortrag werden dem Zuhörer die wichtigsten Informationen zum Thema "verdeckte Aufstellungsarbeit" vorgestellt und anhand von Beispielen erfahrbar gemacht.
Leitung: Carina Rohregger
Kontakt: 0680/5533547 | E-Mail | Homepage
Beitrag: freiwillige Spende
✨ Ein inspirierender Einblick in die Welt der Aufstellungsarbeit.
Woche 2
Beschreibung:
Entlastung für Kopf & Körper (körperbasiert & alltagstauglich)
Mental Load fühlt sich oft nicht nur nach „zu viel im Kopf“ an, sondern nach Daueranspannung im ganzen System: innerer Druck, ein voller Kopf, Unruhe, Reizbarkeit, erschöpft sein – obwohl du eigentlich zur Ruhe kommen willst.
In jeder Einheit liegt der Fokus auf körperbasierter Praxis: du wirst angeleitet durch Atem, sanfte Matte-Sequenzen, Aufmerksamkeits- und Mentaltraining sowie Regulationstools, die dich spürbar runterfahren. Du musst nichts leisten und nichts „perfekt“ machen – es geht um Entlastung, die du im Körper merkst.
Du gehst nicht mit langen Erklärungen nach Hause, sondern mit einer klaren Erfahrung und kurzen Tools, die du im Alltag wirklich einsetzen kannst – abends, bei Druck, Schlafproblemen oder wenn dein System wieder im Dauer-An ist. Für wen: Frauen, die viel tragen und sich nach spürbarer Ruhe im Körper und mehr Klarheit im Kopf sehnen.
Leitung: Vera Stanger
Kontakt: 0664/3549873 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €40,-
Nimm an der gesamten Workshop-Serie teil:
2. Termin am DO 21.05 - Runterkommen: vom Kopf in den Körper
3. Termin am DO 28.05 - Kopf leiser: Fokus & mentale Entlastung
4. Termin am DO 11.06 - Stabil bleiben: wenn es triggert
5. Termin am DO 18.06 - Tiefer runterregeln: Release & nachhaltige Entlastung
(Einzeltermin: €55,- (75 Min.) oder 4er Block: €200,-)
🌿 Spürbare Entlastung für Körper und Kopf.
Beschreibung:
Was ist EM? Was bewirkt es? Wie und wann kann es angewendet werden? EM in der Gruppe? Antworten auf diese Fragen sowie ein erstes Eintauchen in die Umsetzung erfährst du bei diesem Vortrag.
Leitung: Carina Mühlberger
Kontakt: 0680/4016882 | E-Mail | Homepage
Beitrag: selbstgewählter Wertschätzungsbeitrag
Bitte um verbindliche Voranmeldung bis 19.04.2026
💬 Ein Abend für authentischen Austausch und neue Perspektiven.
Beschreibung:
"Was trägt mich? Was will durch mich wachsen?"
Ein behüteter Raum für weibliche Kraft, Stimme und Wahrhaftigkeit. Präsenz, Abgrenzung, Verbindung und innere Klarheit. Weich.Warm.Weiblich
Kleine Gruppe (max. 10-12 Frauen).
Leitung: Andrea Dobretsberger
Kontakt: 0660/3509661 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €66,- statt €88,-
🌸 Ein geschützter Raum für Verbindung, Kraft und weibliche Energie.
Beschreibung:
Als teilnehmende:r Beobachter:in oder Stellvertreter:in lernen Sie die verdeckte Aufstellungsarbeit kennen und erhalten wichtige Informationen und Erkenntnisse über diese Methode.
Leitung: Carina Rohregger
Kontakt: 0680/5533547 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €30,-
🔎 Erlebe systemische Aufstellungsarbeit aus nächster Nähe.
Beschreibung:
„Erlerne eine völlig neue Art der Selbstheilungs-Praxis - für Dich zuhause jederzeit anwendbar.“
Klang ist ein tragendes Element unseres irdischen Daseins. Stimme, Frequenz und bewusste Körperarbeit öffnen einen Raum für tiefes Loslassen, innere Neuorientierung und kurbeln unsere Selbstheilungskräfte an.
Die einfachste Art um Klänge zu erzeugen stellt unsere eigene Stimme dar. Sie verrät unsere Befindlichkeit und ist zudem direkter Ausdruck unseres Selbst. Mit ihr lässt sich wunderbar die Welt des Klanges am eigenen Leib erfahren. Klang ist an unserer Hemisphären Balance, am Energie-Ausgleich, der Gehirnaktivität, der Bildung neuer neuronaler Verknüpfungen, der Intelligenzsteigerung und vieles mehr beteiligt.
Du brauchst keine Gesangs-Ausbildung oder Erfahrung – deine dir gegebene Stimme reicht.
Für Frauen und Männer.
👉 Sehr begehrt
Leitung: Andrea Dobretsberger
Kontakt: 0660/3509661 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €88,- statt € 111,-
🌙 Zeit zum Loslassen und Auftanken.
Beschreibung:
Lass los, was dich innerlich beschwert und finde zurück zu deiner Ruhe und Klarheit.
Diese sanfte, tiefwirksame Kombination aus lunarer Hatha-Yoga-Praxis (mit Fokus auf die Energie des Loslassens), pranischer Atemarbeit, Yoga Nidra und angeleiteter Hypnose führt dich in tiefe körperliche und geistige Entspannung. Du kannst inneren Ballast lösen und dich neu ausrichten.
Eine wohltuende Auszeit für dich – still, klärend und stärkend auf Seelenebene.
Leitung: Helga Sitz
Kontakt: 0650/4234101 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €24,- statt € 32,-
Begrenzte Plätze: maximal 8 Personen
🧘 Sanfte Bewegungen, tiefe Entspannung und Einblicke für eine neue Balance.
Spezial-Bonus:
Mit deiner Teilnahme erhältst du -20 % auf deinen persönlichen Hypnose-Ersttermin im Einzelsetting (mit deinem individuellen Thema), 2 Stunden für € 152,- statt € 190,- .
Beschreibung:
Die Aura ist dein Energiefeld, das dich umgibt und in dem all deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen gespeichert sind. Die Aura ist Ausdruck deines Lebens. Die Welt wird feinfühliger, wir Menschen werden feinfühliger und nehmen mehr als bisher die Energien von anderen Menschen und auch Orten wahr.
An diesem Abend zeige ich dir, wie du stabiler in deiner Energie bleiben kannst, dich besser von anderen abgrenzen kannst und wie du dadurch mittiger durch dein Leben gehen kannst.
Leitung: Susanne Reisinger
Kontakt: 0676/814280678 | E-Mail | Homepage
Beitrag: selbstgewählter Wertschätzungsbeitrag
✨ Impulse für mehr Klarheit und Stabilität in deiner Energie.
Beschreibung:
Bist du in den Wechseljahren oder merkst, sie schwingen sich schön langsam ein? Hast du einen Schwangerschaftswunsch, hormonelle Dysbalancen oder möchtest deinem Körper einfach etwas Gutes tun?
Bei Hormone in Balance gehst du tiefer in Berührung mit deinen Hormonen, nimmst sie wahr, bringst sie mit aktivierendem Hormonyoga und ausgewählten Atemtechniken in Schwung und erlernst wirkungsvolle Techniken für die Selbstmassage deines Hormonsystems, achtsam und in Einklang mit deinem Körper. Für mehr Ruhe, Körperbewusstsein und weibliche Balance.
Hormone in Balance biete ich gemeinsam mit Nadja Gazov-Mayr an, Heilmasseurin mit dem Schwerpunkt Frauenheil-Massage.
Inklusive Skript, Massageöl und Verpflegung bei Anmeldung
Leitung: Susanne Reisinger
Kontakt: 0676/814280678 | E-Mail | Homepage
Beitrag: €155,- bei Anmeldung bis 20.04.2026, €165,- Euro ab 21.04.2026
🌿 Stärke dein Wohlbefinden und bringe deine Hormone in Balance.
Beschreibung:
Lass los, was dich innerlich beschwert und finde zurück zu deiner Ruhe und Klarheit.
Diese sanfte, tiefwirksame Kombination aus lunarer Hatha-Yoga-Praxis (mit Fokus auf die Energie des Loslassens), pranischer Atemarbeit, Yoga Nidra und angeleiteter Hypnose führt dich in tiefe körperliche und geistige Entspannung. Du kannst inneren Ballast lösen und dich neu ausrichten.
Eine wohltuende Auszeit für dich – still, klärend und stärkend auf Seelenebene.
Leitung: Helga Sitz
Kontakt: 0650/4234101 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €24,- statt € 32,-
Begrenzte Plätze: AUSGEBUCHT - Ein weiterer Termin findet am Dienstag, 28.April statt.
🧘 Sanfte Bewegungen, tiefe Entspannung und Einblicke für eine neue Balance.
Spezial-Bonus:
Mit deiner Teilnahme erhältst du -20 % auf deinen persönlichen Hypnose-Ersttermin im Einzelsetting (mit deinem individuellen Thema), 2 Stunden für € 152,- statt € 190,- .
Beschreibung:
Begib Dich mit den sanften Klängen der Klangschalen auf eine kleine Reise in eine Welt voll von Entspannung und Wohlgefühl. Lasse alles, was Dich belastet hinter Dir. Tanke neue Kraft, regeneriere Deinen Geist und finde wieder zu positiven Gedanken und Gefühlen.
Leitung: Doris Aichenauer-Strauchs
Kontakt: 0650/9993669 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €22,-
🔔 Eine kleine Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Beschreibung:
Zur Stärkung des Organismus und auch zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers bereiten wir aus heimischem Honig und Apfelessig unter Beigabe frisch geernteter Kräuter ein kleines Wundermittel zu. Starte mit Oxymel in den Tag und stärke Deine Immunabwehr!
Zum Kurs nimm bitte zwei leere Gläser mit Schraubverschluss und ein Messer (idealerweise Keramikmesser) mit.
Leitung: Doris Aichenauer-Strauchs
Kontakt: 0650/9993669 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €22,- (zuzüglich € 15,- Materialkosten)
🍯 Lerne ein traditionelles Naturmittel für mehr Vitalität kennen.
Beschreibung:
"Mutterenergie in all ihren Facetten – empfangen dürfen, nähren dürfen, weitergeben dürfen."
Ein behüteter Raum für weibliche Kraft, Stimme und Wahrhaftigkeit. Präsenz, Abgrenzung, Verbindung und innere Klarheit. Weich.Warm.Weiblich
Kleine Gruppe (max. 10-12 Frauen).
Leitung: Andrea Dobretsberger
Kontakt: 0660/3509661 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen nur €66,- statt €88,-
💗 Ein Raum für weibliche Kraft, Verbindung und Austausch.
Beschreibung:
„Auf dem Weg zu einer neuen Dimension deiner Ausstrahlung“
Erlebe als Frau was deine Körpersprache & Ausstrahlung alles bewirkt. Ein inspirierender Impuls-Nachmittag für innere und äußere Strahlkraft, eben Präsenz. Auftritt und Wirkung. Wertvolle Impulse für deinen Alltag. Gib dir ein gutes Gefühl selbstbewusster und klarer durch Leben zu gehen.
- Praktische Übungen für Haltung, Stimme und Körpersprache
- Impulse für mehr natürliche Authentizität und Souveränität
💖Perfekt als Geschenk oder besondere Auszeit.
Leitung: Andrea Dobretsberger
Kontakt: 0660/3509661 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €99,- statt € 111 pro Teilnehmer
🌟 Entdecke deine natürliche Ausstrahlung und Präsenz.
Tauche ein in unsere Gruppenangebote, die Entspannung und Inspiration schenken. Jetzt Platz sichern und gemeinsam Neues erleben.
Kennenlern-Angebote
Entdecke unsere Einzelangebote, genieße deine persönliche Auszeit und sichere dir einmalige Kennenlernpreise.
Beschreibung:
Wenn du innerlich feststeckst, dich erschöpft fühlst oder Klarheit suchst. Mein Angebot verbindet individuell auf dich abgestimmte Coaching-Impulse, Hypnose und bei Bedarf sanfte energetische Körperarbeit – für neue Perspektiven, spürbare Entlastung und eine gestärkte Verbindung zu dir selbst.
Anbieterin: Helga Sitz
Kontakt: 0650/4234101 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €72,- statt €90,- (60 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Beschreibung:
Achtsamer Druck am Körper, Dehnungen & Mobilisation lösen Blockaden und bringen deine Energie ins Fließen. Shiatsu - deine ganzheitliche Auszeit für Wohlbefinden & neue Kraft.
Anbieterin: Barbara Standhartinger
Kontakt: 0680/5529030 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €60,- statt €68,- (60 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Beschreibung:
„Berührung als Weg zu innerer Balance“
Ur-hawaiianische Körperbehandlung mit oder ohne Öl
Ein bewusst gestaltetes 1:1 Körperritual für tiefe Regeneration und Zentrierung. LOMI LOMI eingebettet in die bloome Philosophie von Körperintelligenz und Präsenz.
Lausche, was in dir entdeckt werden will.
Anbieterin: Andrea Dobretsberger
Kontakt: 0660/3509661 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €120,- statt €149,- (90 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Der überwiesene Betrag stellt den Wert des Gutscheines dar – Mit der Buchungsbestätigung erhältst du die Konto Daten.
Beschreibung:
Du möchtest mehr Entspannung, mehr Stabilität im Positiven und mehr Entfaltung deines Lichtpotenzials, das du in dir trägst, in deinem Alltag?
Energiecoaching und Auraarbeit ermöglichen dir innere Blockaden zu lösen und Hürden zu nehmen, damit du immer mehr das leben kannst, was du wirklich möchtest.
Anbieterin: Susanne Reisinger
Kontakt: 0676/814280678 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €70,- statt €80,- (60 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Beschreibung:
Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte und finde innere Ruhe und Gelassenheit mit den sanften Schwingungen der Klangschalen.
Für Kinder - Energieausgleich bei Lernblockaden, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit.
Anbieterin: Doris Aichenauer-Strauchs
Kontakt: 0650/9993669 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €55,- statt € 65,- (60 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Beschreibung:
Achtsame Berührungen kombiniert mit gezielten Griff-Techniken lösen Spannungszustände und aktivieren deine Selbstheilungskräfte. Wohltuend in allen Lebensphasen – besonders ausgleichend in der Schwangerschaft – und eine wertvolle Unterstützung für die gesunde Entwicklung von Babys und Kindern.
Anbieterin: Melanie Peter
Kontakt: 0681/20308804 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €50,- statt €60,- (60 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Beschreibung:
Im Beratungsgespräch geht es um Ihr individuelles Anliegen, das sowohl beruflich als auch familiär begründet sein kann. Gemeinsam tauchen wir in Ihr Familiensystem ein und erhalten wichtige Informationen über systemische Zusammenhänge und Wirkfaktoren.
Anbieterin: Carina Rohregger
Kontakt: 0680/5533547 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €80 statt €100,- (60 Minuten)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Beschreibung:
2in1 Akupressur von Fuß bis Kopf FÜR FRAUEN & KINDER: Gezielte Impulse in einer Session - abgestimmt auf das, was dein System gerade braucht. Geeignet bei Nacken-/Schulterspannung, Druck im Kopf, Ohrensausen/Stressgefühl, Kribbeln in Händen & Füßen. Auch bei festem Rücken oder wenn sich die Hüfte meldet.
Anbieterin: Vera Stanger
Kontakt: 0664/3549873 | E-Mail | Homepage
Beitrag: im Rahmen der Kennenlernwochen €40,- (20 Min)
Deine persönliche Auszeit wartet auf dich – sichere dir jetzt deinen Termin!
Terminvereinbarung auch telefonisch oder per E-Mail möglich.
Buche deine 1:1-Kennenlern-Session und erlebe neue Impulse für Körper, Geist und Seele.
Antworten zu deinen Fragen
Nein, unsere Angebote sind bewusst für Einsteiger:innen konzipiert – du kannst ohne Vorerfahrung teilnehmen und neue Impulse für dich entdecken.
Bequeme Kleidung und Offenheit für neue Impulse. Alles Weitere erfährst du bei Bedarf direkt vom jeweiligen Anbieter.
Ja, sehr gerne. Viele Teilnehmer:innen nutzen die Kennenlernwochen, um verschiedene Angebote auszuprobieren und unterschiedliche Anbieterinnen kennenzulernen.
Bei den Veranstaltungen findest du im jeweiligen Bereich das Kontaktformular oder den "Jetzt Platz Sichern" Button zur Anmeldung. Alternativ kannst du dich auch telefonisch oder per Mail anmelden.
Bei den Einzelangeboten tippe auf den "Kennenlerangebot buchen" Button im Angebot, es öffnet sich ein Kalender mit den aktuell verfügbaren Terminen. Dort kannst du deinen Wunschtermin direkt auswählen und buchen.
Unsere Kennenlernwochen laufen von Montag, 13. April, bis Sonntag, 10. Mai 2026. Nutze die Zeit, um verschiedene Angebote auszuprobieren und Neues für dich zu entdecken.
Alle Angebote finden im Gesundheitszentrum neunRaum statt.
Reichenauer Straße 40b
4210 Gallneukirchen
Mit diesem Link wirst du direkt von Google Maps navigiert: Standort
Es gibt eine begrenzte Anzahl von Parkplätzen direkt vor dem Haus.
Wenn du ein Gruppenangebot besuchst, nutze bitte die kostenlosen öffentlichen Parkplätze in der Umgebung.
INFO: Aktuell gibt es eine Baustelle beim Walter-Hanl Platz (Freibad) mit nur eingeschränkten Parkmöglichkeiten.
Parkmöglichkeiten:
Die Bezahlung erfolgt in der Regel vor Ort in bar oder vorab. Dies kann je nach Angebot abweichen.
neunRaum ist eine Praxisgemeinschaft selbstständig tätiger Anbieter:innen, die dich unterstützt, Gesundheit, Wohlbefinden und ein bewussteres Leben zu fördern – mit präventiven Methoden, Entspannungstechniken und ganzheitlicher Begleitung.
Hier findest du mehr Infos: https://neunraum.at/
Das Team besteht derzeit aus 8 selbstständigen Expertinnen, die in der Gemeinschaftspraxis neunRaum eingemietet sind. Während der Kennenlernwochen bieten sie ihre Einzel- und Gruppenangebote gemeinsam für dich an.
Aktuell sind noch wenige Praxisräume verfügbar. Wir freuen uns über weitere selbstständige Anbieter:innen, die Teil unserer ganzheitlichen Praxisgemeinschaft werden möchten.
Hier findest du mehr Infos: https://neunraum.at/#Raum
Für Informationen zu Stornierungen oder Terminänderungen kontaktiere bitte den Dienstleister oder Kursleiter direkt.
Ja! Gutscheine für unsere Kennenlernangebote sind erhältlich – perfekt für Muttertag oder zum Verschenken. Frage am besten direkt beim jeweiligen Anbieter an.
Noch Fragen? Schreib uns einfach!
neunRaum Gallneukirchen - Gesundheit für Körper, Geist und Seele • Reichenauer Straße 40b • 4210 Gallneukirchen